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भारत के कई राज्यों में लोगों को भयंकर गर्मी का सामना करना पड़ रहा है. गर्मियों में सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है वरना आपको लू, हीट स्ट्रोक का सामना करना पड़ सकता है. तो आइए जानते हैं कैसे आप गर्मियों में खुद का बचाव कर सकते हैं.
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